Logo
আজঃ শনিবার ০২ ডিসেম্বর 2০২3
শিরোনাম

নেত্রকোনার পাড়া-মহল্লা ও রাস্তার পাশে শীতের পিঠার পসরা দেখতে অসাধারন

প্রকাশিত:সোমবার ২১ নভেম্বর ২০২২ | হালনাগাদ:শনিবার ০২ ডিসেম্বর 2০২3 | ১৯৯জন দেখেছেন

Image
সোহেল খান দূর্জয় : শীত প্রায় এসেই গেলো। প্রকৃতি অন্তত সেই বার্তাটা জানান দিতে শুরু করেছে। শীত মানেই তো পিঠা-পুলির দিন। পিঠার ঘ্রাণে ম-ম করবে চারদিক। এমন কিছু ভাবনাই তো বাঙালির মানসপটে জায়গা করে নেয়। হালকা শীতল আমেজ নিয়ে আসা বিকেল কিংবা সন্ধ্যায় এখন পিঠা বিক্রির ধুম পড়ে যায়। শীতের আগমনীবার্তা পেয়েই জমে উঠেছে নেত্রকোনার বিভিন্ন রাস্তার পাশে পিঠা বেচাকেনার দোকান গুলো। নেত্রকোনার বিভিন্ন স্থানে ছোট ছোট পিঠার দোকানে পসরা সাজিয়ে বসছে বিক্রেতারা। অনেকে আবার পেশা পরিবর্তন করেও বসছে পিঠা বিক্রির দোকান নিয়ে। বেচাকেনাও বেশ ভালোই।

শীতের আগমনে প্রকৃতিতে এখন হিম হিম গন্ধ। শিশির ভেজা ঘাসের ডগায় মুক্তোর দানা। ভোরের কাঁচা রোদ মৃদু হিমস্পর্শ প্রাণে শিহরণ তুলে বিদায় নিচ্ছে হেমন্তের রাজ কার্তিক। ধীরে ধীরে নেত্রকোনা ঢেকে যাচ্ছে শীতের চাঁদরে। পিঠা ছাড়া ভোজন রসিক বাঙালির শীত যেন পরিপূর্ণ হয় না। শীতে পিঠা খাওয়ার রীতি গ্রাম-বাংলার চিরায়ত সংস্কৃতির অংশ। সেই রীতিতে পিছিয়ে নেই নেত্রকোনাবাসীও।

শীতকে সামনে রেখে নেত্রকোনার পাড়া-মহল্লা ও বিভিন্ন রাস্তার পাশে পিঠার দোকান নিয়ে বসেছেন পিঠা বিক্রেতারা। এছাড়াও নেত্রকোনার মাছুয়া বাজার, রেলক্রসিং বাজর, বুষের বাজার, ইসলামপুর,ও রাজুর বাজারসহ বিভিন্ন স্থানে হরেক রকমের পিঠার দোকানও বসেছে। তবে মানুষের কাছে চিতই ও ভাপা পিঠার কদর বেশি।

অল্প পুঁজি ও কম পরিশ্রমে ভালো লাভ হওয়ায় অর্ধশতাধিক নারী-পুরুষ পিঠা ব্যবসায় নেমেছেন। দোকানগুলোয় পিঠার পাশাপাশি রয়েছে হরেক রকমের ভর্তাও। এসব পিঠার দোকানে অফিসগামী কিংবা বাড়ি ফেরার পথে অনেককেই দেখা যায় পিঠার স্বাদ নিতে। হাতের নাগালে পছন্দের শীতের পিঠা খেতে পেরে খুশি শহরের মানুষগুলো।

গুড় ও নতুন চালের গুড়ি দিয়ে ভাপা পিঠা বানানো হয়। গরম পানির তাপে (ভাপে) এ পিঠা তৈরি হয় বলে একে ভাপা পিঠা বলা হয়। এ পিঠাকে আরো সুস্বাদু ও মুখরোচক করতে নারকেল ও গুড় ব্যবহার করা হয়। পিঠা তৈরিতে একটি পাতিল ও ঢাকনা ব্যবহার করা হয়। জ্বলন্ত চুলার উপর পাতিলে পানি দিয়ে ঢাকনার মাঝখানটা ছিদ্র করে পাত্রের মুখে দিতে হয়। এ সময় ঢাকনার চারপাশে আটা, চালের গুড়ি ও কাপড় দিয়ে শক্ত করে মুড়ে দেয়া হয়। যাতে করে গরম পানির ভাপ বের হতে না পারে। পরে ছোট একটি গোল পাত্রের মধ্যে চালের গুড়ি, নারকেল ও গুড় মিশিয়ে পাতলা কাপড়ের আবরণে ঢাকনার মুখে রাখা হয়। পানির হালকা গরম তাপে নিমিষেই সিদ্ধ হয়ে যায় নতুন চালের মজাদার ভাপা পিঠা। একটি পিঠা বানাতে ২ থেকে ৩ মিনিট সময় লাগে। পাতিলের মুখ থেকে পিঠা উঠানোর সময় নতুন চাল ও গুড়ের মন মাতানো গন্ধে ভরে যায় চারপাশ। প্রতি পিস পিঠা মানভেদে ৫ থেকে ১০ টাকায় বিক্রি হয়।

নেত্রকোনার বিভিন্ন এলাকা ঘুরে পিঠা বিক্রেতাদের সাথে কথা বলে জানা যায়, মৌসুমি এই পিঠা গুলোর প্রতি মানুষের আগ্রহের কমতি নেই। মূলতঃ সকাল ও সন্ধ্যায় পিঠা বিক্রি হলেও সন্ধ্যার বাজারে তুলনামূলক পিঠার চাহিদা বেশি থাকে। নেত্রকোনা মাছুয়া বাজার এলাকার পিঠা বিক্রেতা বাদশা মিয়া এই প্রতিনিধিকে বলেন, চিতই, ভাপা, ডিমচিতই  পিঠার চাহিদা সবচেয়ে বেশি। তবে ভাপা আর চিতই পিঠার কদর এবং বিক্রি বেশি। বন্ধুদের সঙ্গে পিঠা খেতে আসা কবির হোসেন এই প্রতিনিধিকে জানান, এই শীত-শীত সন্ধ্যায় চিতই পিঠার সাথে সরিষার ভর্তা, শুটকি ভর্তা, মরিচের ভর্তা, ধনেপাতা ভর্তা, কাচা মরিচের ভর্তা জিভে জল আসার মত স্বাদের কারণেই আমরা প্রতিদিন এখানে আসি পিঠা খেতে।

আরও খবর



আহত-অসচ্ছল শিক্ষার্থীদের চিকিৎসা অনুদানের আবেদন শুরু

প্রকাশিত:বৃহস্পতিবার ০৯ নভেম্বর ২০২৩ | হালনাগাদ:শুক্রবার ০১ ডিসেম্বর ২০২৩ | ৩২জন দেখেছেন

Image

প্রধানমন্ত্রীর শিক্ষা সহায়তা ট্রাস্ট থেকে অনুদানের আবেদন শুরু হয়েছে। ষষ্ঠ থেকে স্নাতক ও সমমান শ্রেণিতে অধ্যয়নরত দুর্ঘটনায় গুরুতর আহত চিকিৎসাধীন অসচ্ছল ও মেধাবী শিক্ষার্থীরা এ অনুদানের জন্য আবেদন করতে পারবেন। ২০২৩-২৪ অর্থবছরের নভেম্বর-ডিসেম্বর মাসের আবেদন চলবে আগামী ৩১ ডিসেম্বর পর্যন্ত।

বৃহস্পতিবার (৯ নভেম্বর) এ সংক্রান্ত একটি বিজ্ঞপ্তি প্রকাশ করে প্রধানমন্ত্রীর শিক্ষা সহায়তা ট্রাস্ট। এতে সই করেন ট্রাস্টের সহকারী পরিচালক মোহাম্মদ আনোয়ার হোসেন সোহাগ।

বিজ্ঞপ্তিতে বলা হয়েছে, ষষ্ঠ থেকে স্নাতক ও সমমান শ্রেণিতে অধ্যয়নরত দুর্ঘটনায় গুরুতর আহত চিকিৎসাধীন অসচ্ছল ও মেধাবী শিক্ষার্থীদের প্রধানমন্ত্রীর শিক্ষা সহায়তা ট্রাস্ট কর্তৃক ‘দুর্ঘটনায় গুরুতর আহত শিক্ষার্থীদের এককালীন আর্থিক অনুদান প্রদান নির্দেশিকা, ২০২০’ অনুসরণপূর্বক এককালীন চিকিৎসা অনুদান দেওয়া হয়।

দুর্ঘটনায় গুরুতর আহত চিকিৎসাধীন শিক্ষার্থী প্রতি ২ মাস অন্তর বর্ণিত লিংক ব্যবহার করে অনলাইনে আবেদন দাখিল করতে পারেন। একজন দুর্ঘটনায় গুরুতর আহত শিক্ষার্থী তার চিকিৎসা মেয়াদে একবার মাত্র চিকিৎসা অনুদানের জন্য আবেদন করতে পারবেন।

এতে আরও বলা হয়েছে, ই-চিকিৎসা অনুদান ব্যবহার নির্দেশিকা অনুসরণপূর্বক প্রয়োজনীয় কাগজপত্র আপলোড করে ষষ্ঠ থেকে স্নাতক ও সমমান শ্রেণির দুর্ঘটনায় গুরুতর আহত চিকিৎসাধীন শিক্ষার্থীদের ২০২৩-২৪ অর্থবছরের নভেম্বর-ডিসেম্বর প্রান্তের আবেদন আগামী ৩১ ডিসেম্বর-২০২৩ তারিখ পর্যন্ত সিস্টেম ব্যবহার করে অনলাইনে করার জন্য নির্দেশক্রমে অনুরোধ করা হলো।


আরও খবর



সারাদেশে র‍্যাবের ৪৬০ টহল দল, ২৩৫ প্লাটুন বিজিবি মোতায়েন

প্রকাশিত:রবিবার ১৯ নভেম্বর ২০২৩ | হালনাগাদ:বুধবার ২৯ নভেম্বর ২০২৩ | ৩০জন দেখেছেন

Image

বিএনপি-জামায়াতসহ সমমনা দলগুলোর ডাকা ৪৮ ঘণ্টা হরতালের প্রথম দিন আজ রোববার (১৯ নভেম্বর) আইনশৃঙ্খলা পরিস্থিতি স্বাভাবিক রাখতে সারা দেশে র‍্যাবের ৪৬০টি টহল দল এবং ২৩৫ প্লাটুন বিজিবি সদস্য মোতায়েন রয়েছে।  

আজ রোববার সকালে র‍্যাবের আইন ও গণমাধ্যম শাখার সহকারী পরিচালক আ ন ম ইমরান খান ও বিজিবির জনসংযোগ শাখার কর্মকর্তা শরীফুল ইসলাম পৃথক বার্তায় এ তথ্য নিশ্চিত করেন।

র‍্যাব কর্মকর্তা আ ন ম ইমরান খান বলেন, ‘রাজধানীতে র‍্যাপিড অ্যাকশন ব্যাটেলিয়নের (র‍্যাব) ১৬০টি টহল দলসহ সারা দেশে ৪৬০টি টইল দল মোতায়েন রয়েছে।’

এদিকে বিজিবির জনসংযোগ শাখার কর্মকর্তা শরীফুল ইসলাম বলেন, ‘আইনশৃঙ্খলা পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণে ঢাকা ও আশপাশের জেলায় ২৮ প্লাটুনসহ সারা দেশে ২৩৫ প্লাটুন বিজিবি মোতায়েন করা হয়েছে।’


আরও খবর

বঙ্গোপসাগরে সুস্পষ্ট লঘুচাপ

বুধবার ২৯ নভেম্বর ২০২৩




নারীদের যেসব গুণে আকৃষ্ট হয় পুরুষেরা

প্রকাশিত:মঙ্গলবার ০৭ নভেম্বর ২০২৩ | হালনাগাদ:শুক্রবার ০১ ডিসেম্বর ২০২৩ | ৬৭জন দেখেছেন

Image

সত্যিকার প্রেমিকরা কিন্তু সঙ্গীর সৌন্দর্য নয় বরং গুণ দেখে সম্পর্কে জড়ান। প্রায় প্রতিটি পুরুষই তার জীবনসঙ্গীর মধ্যে কয়েকটি গুণ খোঁজেন। এসব গুণ দেখেই পুরুষেরা আকৃষ্ট হন। জেনে নিন পুরুষেরা আকৃষ্ট হয় নারীর কোন কোন গুণে।

শুধু রূপে নয় গুণের কদর রয়েছে নারীর। পুরুষরা সাধারণত কম বুদ্ধির নারীকে কম পছন্দ করেন। কোনো পুরুষ যদি কোনো নারীর সঙ্গে বাকি জীবন কাটানোর পরিকল্পনা করেন। তবে তিনি অবশ্যই এই ব্যাপারটি লক্ষ্য করবেন। তাই বুদ্ধিমত্তা শুধু যে গুণ, তা কিন্তু নয়। পুরুষকে আকর্ষিত করার অস্ত্রও বটে। জীবনসঙ্গীকে সব পুরুষরাই বুদ্ধিমতী হিসেবে দেখতে চান। বাকি জীবন যার সঙ্গে কাটানোর পরিকল্পনা করছেন, তিনি যদি বুদ্ধিমতী হন তাহলে জীবনের যেকোনো পরিস্থিতি কাটিয়ে ওঠা সম্ভব।

একজন নারীর প্রতি আকৃষ্ট হওয়ার আরো একটি বড় কারণ তার উচ্চ আত্মমর্যাদা। এ ধরনের নারীর প্রতি ছেলেরা বেশি আকৃষ্ট হয়। একজন আত্মবিশ্বাসী মেয়ে স্বাধীনতা বজায় রাখে এবং জীবনের যেকোনো পরিস্থিতি মোকাবিলা করতে পারেন। এমনকি সঙ্গী তার ওপর দীর্ঘ সময়ের জন্য নির্ভর করতে পারেন এবং সুরক্ষিত বোধ করেন। উচ্চ আত্মসম্মানবোধ সম্পন্ন নারীর প্রতি পুরুষরা আকর্ষণ বোধ করেন। একজন আত্মবিশ্বাসী নারী স্বাধীন ও জীবনের যেকোনো পরিস্থিতি মোকাবেলা করতে পারেন। সবসময় যে পুরুষ সঙ্গীর ওপরই নারী নির্ভর করবেন তা কিন্তু নয়, পুরুষরাও চান সঙ্গীর ওপর নির্ভরশীল হতে এবং নিরাপদ বোধ করতে।

একসঙ্গে থাকতে হলে দুজন মানুষকেই হতে হবে ফ্যাশন সচেতন। তবে আপনার এই দিকটি পুরুষকে আকৃষ্ট করবে বেশি। অবশ্য সম্পর্কের ক্ষেত্রে দুইজনেরই ফ্যাশনের বিষয়ে সচেতন থাকা গুরুত্বপূর্ণ। তবে এই বিষয়টি পুরুষদের চেয়ে নারীদের ক্ষেত্রে বেশি প্রযোজ্য। এতে করে একজন ফ্যাশন সচেতন নারী আরো বেশি আকর্ষণীয় হয়ে ওঠে। যদিও ফ্যাশন কোনো সম্পর্কে বাধ্যতামূলক বিষয় নয়। তবে নারীর স্টাইলবোধ দেখেও অনেক পুরুষরা তার প্রতি টান অনুভব করেন।

হাস্যরস বোধহীন ব্যক্তি বিরক্তিকর, পুরুষ হোক বা নারী। অনেক পুরুষেরা রসবোধ ভালো এমন নারীর প্রতি আকর্ষণবোধ করেন। বুদ্ধিমত্তার সঙ্গে কৌতুক করতে পারেন। তারা তাদের রসিকতা দিয়ে একটি জমায়েতকে জীবন্ত করে তুলতে পারেন। হাসিখুশি নারীর প্রতি পুরুষরা সহজেই আকর্ষণ বোধ করেন। অনুভূতিহীন যে কেউই বিরক্তিকর হয়ে থাকেন। পুরুষ হোক বা নারী সবসময় হাসিখুশি থাকলে মন ভালো থাকে। তাই পুরুষরা হাসিখুশি নারীদের প্রতি মুগ্ধ হন।

ক্যারিয়ারের সফলতা যদিও অনেকেই এই ব্যাপারটি অকপটে স্বীকার করতে চান না। তবে ক্যারিয়ারে সফল নারী পুরুষদের কাছে বেশ আকর্ষণীয়। আর্থিকভাবে সুরক্ষিত ও পেশাগতভাবে সফল নারীরা পুরুষদের কাছে বেশি আবেদনময়ী। এটি তাদের সন্তুষ্টি প্রদান করে যে তাদের সঙ্গী শুধুমাত্র অর্থের প্রয়োজনে তার কাছে থাকছে না। নারী তার ক্যারিয়ারে কতটা সফল, সেটিও মুগ্ধতা ছড়ায়! যদিও পুরুষরা তা জানান দেন না। তবে ক্যারিয়ারে সফল নারীদের প্রতি পুরুষরা সম্মান ও ভালোবাসা বোধ করেন। এমন সঙ্গী পেলে পুরুষরা আর্থিকভাবেও নিরাপদ বোধ করেন।

যেসব নারীদের অভিযোগ করার অভ্যাস কম থাকে, তাদের প্রতি পুরুষরা বেশি আকৃষ্ট হন। এছাড়াও সবসময় ঝগড়া করা, অল্পতে কান্না করা, বারবার ফোন করে বিরক্ত করা এমন স্বভাবের নারীদেরকে পুরুষরা পছন্দ করেন না।

সহজেই অন্যের সঙ্গে মিশতে পারা নারীর প্রতি পুরুষরা আকৃষ্ট হন। এ ধরনের নারীদের মধ্যে কোনো অহংকার থাকে না। তারা সবাইকে আপন করে নিতে জানেন।

যারা ভুল না ধরে বরং হাসিমুখে যে কোনো পরিস্থিতিতে পাশে থাকতে জানেন, এমন নারীর প্রতি মুগ্ধ হন পুরুষরা। অন্যদিকে যে নারীরা সবসময় ভুল ধরেন এবং দোষারোপ করেন তাদের প্রতি পুরুষরা আগ্রহ হারায়।

যে নারী স্বার্থপরের মতো শুধু নিজের ভালোটাই চিন্তা করেন, তাদের প্রতি পুরুষরা আগ্রহ হারায়। অন্যদিকে যে নারী সবার ভালো-মন্দ নিয়েই ভাবেন তাদের প্রতি পুরুষরা মুগ্ধ হন।

সমাজ-রাজনীতি ও অর্থনীতির বিষয়েই যে নারীরা কথা বলতে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন তাদের প্রতিও পুরুষরা আকৃষ্ট হন। এমন নারীরা বেশ বুদ্ধিমতী এবং জ্ঞানী হয়ে থাকেন। বাস্তব জীবনমুখী হয়ে থাকেন তারা।


আরও খবর

শুষ্ক ত্বকের যত্নে মধু

বুধবার ২৯ নভেম্বর ২০২৩

শীতে লালশাক কেন খাবেন?

সোমবার ২৭ নভেম্বর ২০২৩




গাজায় যুদ্ধবিরতির দাবিতে যুক্তরাষ্ট্রের ১ হাজার কর্মীর চিঠি

প্রকাশিত:বৃহস্পতিবার ০৯ নভেম্বর ২০২৩ | হালনাগাদ:বুধবার ২৯ নভেম্বর ২০২৩ | ৩৮জন দেখেছেন

Image

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : এবার অবরুদ্ধ গাজায় অবিলম্বে যুদ্ধ বিরতির দাবি জানিয়ে চিঠিতে সই করেছেন মার্কিন সহায়তা সংস্থা ইউএসএআইডির এক হাজার কর্মী। পাশাপাশি ইসরায়েলের সমর্থনে যুক্তরাষ্ট্রের অস্ত্র সহায়তা ও ওয়াশিংটনের যুদ্ধ নীতির তীব্র সমালোচনা করেন এসব কর্মী। চিঠিতে তারা গাজায় ইসরায়েলের সামরিক অভিযানে মার্কিন সমর্থনের বিরুদ্ধেও নিন্দা জানানো হয়।

গত সপ্তাহে ইউএসএইডের দেশীয় ও বিদেশি শাখায় চিঠিটি পাঠানো হয়। এরপর বুধবার (৮ নভেম্বর) এক হাজার কর্মীর সই করা চিঠিটি পায় সংস্থাটি।

চিঠিতে তারা গাজায় জরুরি মানবিক সহায়তার আহ্বান জানিয়ে বলেন, ‘সংস্থাটি অনেক সময় ধরে জরুরি সেবার পাশাপাশি যুদ্ধ বিরতির জন্যে অক্লান্ত চেষ্টা করছে। সেক্ষেত্রে আমাদের সবাইকেই মনে রাখতে হবে যে কোন মানুষ যেনো মানবিক সহায়তা ও জীবন রক্ষাকারী সাহায্য থেকে বঞ্চিত না হয়। গত ৭ অক্টোবর থেকে গাজার ওপর ইসরায়েলের ক্রমবর্ধমান ও নির্বিচারে বোমা হামলায় মার্কিন সমর্থন যুক্তরাষ্ট্রের বৈদেশিক উন্নয়ন ও মানবিক সহায়তার বিষয়টি প্রশ্নবিদ্ধ করেছে।’

এর আগে গত ২০ অক্টোবর অস্কার বিজয়ী অভিনেতা জোয়াকুইন ফিনিক্স ও কমেডিয়ান জন স্টেওয়ার্টসহ ৬০ জন হলিউড তারকা লিখিত বার্তায় মার্কিন প্রেসিডেন্ট জো বাইডেনের কাছে গাজায় যুদ্ধ বিরতির দাবি জানিয়েছেন।

চিঠিতে তারা লেখেন, ‘আপনার প্রশাসন ও সব বিশ্বনেতাদেরকে পবিত্র এই ভূমির সব মানুষের জীবনের প্রতি শ্রদ্ধা জানাতে অনুরোধ করছি। আর সময় নষ্ট না করে দ্রুত যুদ্ধ বিরতির ব্যবস্থা করুন। গাজায় বোমা হামলা বন্ধ করুন ও বন্দীদের নিরাপদ মুক্তির ব্যবস্থা করুন। এ ঘটনায় আমরা নীরব ছিলাম। কিন্তু এখন উপলব্ধি করেছি যে এই বার্তা আমরা ভবিষ্যৎ প্রজন্মকে দিতে চাই না।’

এদিকে ঘরবাড়ি ফেলে নিরাপদ আশ্রয়ের খোঁজে অবরুদ্ধ ও যুদ্ধ বিধ্বস্ত গাজা উপত্যকা ছেড়েছেন হাজারো ফিলিস্তিনি নাগরিক। এর মধ্যে উপত্যকাটির প্রাণকেন্দ্র গাজা শহর ঘিরে ফেলেছে ইসরায়েলি বাহিনী। সেখানে উপত্যকাটির শাসকগোষ্ঠী ও সশস্ত্র হামাস যোদ্ধাদের সঙ্গে ইসরায়েলি সেনাদের তীব্র সংঘর্ষ চলছে। আর এই লড়াইয়ের মধ্যেই গাজা শহর ছেড়ে দক্ষিণাঞ্চলের দিকে চলে যাচ্ছেন হাজারো ফিলিস্তিনি।


আরও খবর



ঘাড়ে ব্যথা হতে পারে যেসব কারণে

প্রকাশিত:সোমবার ২৭ নভেম্বর ২০২৩ | হালনাগাদ:বুধবার ২৯ নভেম্বর ২০২৩ | ১১জন দেখেছেন

Image

যেকোনো বয়সে যে কারোরই ঘাড়ে ব্যথা হতে পারে। এক টানা বেশিক্ষণ ল্যাপটপে কাজ বা দীর্ঘক্ষণ মোবাইল দেখাও এ ব্যথার কারণ হতে পারে। ভারী জিনিস তোলার সময়ে অসাবধানতায় ঘাড়ে চোট পেলেও ব্যথা হতে পারে। প্রথম অবস্থায় অগ্রাহ্য করলে ভোগান্তির মাত্রা বেড়ে যেতে পারে। তাই ফেলে না রেখে ঘাড়ে ব্যথা কেন হচ্ছে, আগে তার উৎস খুঁজে বার করা প্রয়োজন।

হঠাৎ করে একদিনে বাড়ির সমস্ত কাজ করলেও ঘাড়ের পেশির ওপর চাপ পড়তে পারে। বিরতি না নিয়ে একটানা অনেক ক্ষণ গাড়ি চালালেও কিন্তু ঘাড়ের পেশির উপর চাপ পড়ে। 

যোগাসন, জিমে গিয়ে ভুল শরীরচর্চা কিংবা শোয়ার ভুলেও ঘাড়ে চোট লাগতে পারে। যা থেকে ঘাড়ের ব্যথা দীর্ঘায়িত হয়। দীর্ঘ দিন একই ভাবে কাঁধে ভারী ব্যাগের বোঝা নিলেও কিন্তু ঘাড়ের পেশিতে চোট লাগতে পারে।

এবড়ো খেবড়ো রাস্তা দিয়ে যাওয়ার সময়ে হঠাৎ ঝাঁকুনিতে বা দুর্ঘটনায় ঘাড়ে চোট লেগে থাকলে, সেই ব্যথাই ঘুরে ফিরে আসতে পারে বার বার। সেই দিকেও খেয়াল রাখা জরুরি।

বাতের নাম শুনলে প্রথম হাঁটু, কোমরের কথাই মাথায় আসে। তবে ঘাড়ের ভার্টিব্রাল অস্থিসন্ধিতেও কিন্তু আর্থ্রাইটিস হতে পারে। সে ক্ষেত্রেও ঘাড়ে কষ্ট হয়।

মানসিক চাপের সঙ্গে মাথা এবং ঘাড়ের সম্পর্ক রয়েছে। চিকিৎসকেরা বলেন, উদ্বেগ, মানসিক চাপ, অবসাদের মতো ঘটনাও কিন্তু ঘাড়ের পেশির উপর চাপ ফেলে। রক্তচাপ বেড়ে গেলেও কাঁধে, ঘাড়ে কষ্ট হতে পারে। তাই মানসিক চাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে না পারলে ঘাড়ের যন্ত্রণা দীর্ঘায়িত হয়।


আরও খবর

একদিনে ৮৭৭ জনের ডেঙ্গু শনাক্ত, মৃত্যু ৭

বৃহস্পতিবার ৩০ নভেম্বর ২০২৩